Curso de Inteligencia Emocional

El Curso de Inteligencia Emocional ofrece ampliar tus conocimientos y proporcionarte herramientas, técnicas y una metodología eficaz, que te permitirán:

• Conocer y comprender los beneficios de la inteligencia emocional para la salud, la toma de decisiones, el aprendizaje y el rendimiento (académico y profesional).
• Entrenar y potenciar tu inteligencia emocional, ayudándote a diseñar un plan de mejora personal y proporcionándote recursos prácticos, aplicables a tu vida diaria, con los que desarrollarás:
  • Mayor conciencia y comprensión de las emociones y sentimientos (propios y ajenos).
  • Mayor autoconciencia y autoestima.
  • Mayor capacidad para gestionar tus emociones y ayudar a los demás a hacerlo.
  • Mayor motivación personal para emprender y alcanzar tus objetivos personales y profesionales.
  • Mayor capacidad para “conectar” con los demás, establecer relaciones productivas y desarrollar la habilidad para resolver conflictos.
  • Una mayor creatividad y una mayor capacidad para apreciar el “aquí y ahora”.

Cómo se aprende: Con los temas multimedia (videotutoriales), escuchamos y vemos las explicaciones del profesor en la pantalla y vemos ejemplos del tema. Con el manual completo, profundizamos en el tema.

Temario

1. Las Inteligencias.
2. El indomable Will Hunting.
3. Inteligencia Emocional.
4. Las seis emociones básicas.
5. El nuevo criterio.
6. La competencia emocional.
7. Los límites del liderazgo.
8. Conciencia emocional.
9. Practicar la inteligencia emocional.
10. Las habilidades de las personas.
11. Un nuevo modelo de aprendizaje.
12. Como mejorar la inteligencia emocional I.
13. Como mejorar la inteligencia emocional II.
14. Como mejorar la inteligencia emocional III.
15. El efecto Barnum.
16. Las neuronas espejo y la empatía.
17. Zona de confort.

Manual sobre inteligencia emocional

TEST AUTOEVALUACIÓN FINAL